الأكلات الممنوعة لمرضى البهاق، يعاني مرضى البهاق من اضطراب جلدي يصاحبه فقدان الصبغة في الجلد، مما يجعلهم يحتاجون إلى اهتمام خاص بنظامهم الغذائي. يتطلب الحفاظ على صحة البشرة والتقليل من تفاقم الحالة تجنب بعض الأكلات التي قد تكون ضارة. في هذا المقال، سنستعرض الأكلات الممنوعة لمرضى البهاق وأثرها على الحالة الجلدية.
هل المخلل يزيد البهاق؟
قد يساعد المخلل في تفاقم أعراض البهاق لدى بعض الأشخاص. ويرجع ذلك إلى:
- احتواء المخللات على كميات عالية من الصوديوم:
- قد يؤدي ارتفاع استهلاك الصوديوم إلى احتباس السوائل في الجسم، مما قد يُؤثّر على وظائف المناعة ويُفاقم أعراض البهاق.
- احتواء المخللات على الخل:
- قد يُهيّج الخل الجلد لدى بعض الأشخاص، مما قد يُزيد من حدة أعراض البهاق.
كيف اخلي البهاق يروح؟
تختلف أنواع العلاجات المتاحة حسب شدة البهاق وموقع البقع.
ومن أهمها:
1. العلاجات الموضعية:
- كريمات الكورتيزون: تُستخدم لتقليل الالتهاب وتفتيح لون البشرة.
- مثبطات المناعة الموضعية: تُستخدم لتثبيط نشاط جهاز المناعة في المناطق المصابة.
- المراهم المُصنعة من الميلانين: تُستخدم لإعادة تلوين البقع البيضاء.
- العلاج بالضوء: يُستخدم في علاج البقع البيضاء الكبيرة.
2. العلاجات الفموية:
- أدوية مثبطات المناعة: تُستخدم في علاج الحالات الشديدة من البهاق.
- الأدوية المضادة للأكسدة: تُستخدم لتقليل تلف الخلايا الصباغية.
3. العلاج بالجراحة:
- ترقيع الجلد: يُستخدم في علاج البقع البيضاء الصغيرة.
- إزالة الصبغة: يُستخدم في علاج المناطق المصابة بكثافة عالية من البهاق.
4. العلاج الطبيعي:
- العلاج بالأشعة فوق البنفسجية: يُستخدم لتحفيز إنتاج الميلانين.
- العلاج بالليزر: يُستخدم لتفتيح المناطق المحيطة بالبقع البيضاء.
تعرفي على: فوائد شرب الكركديه في رمضان
هل القهوه مفيده للبهاق؟
الإفراط في تناول القهوة قد يكون له تأثيرات سلبية على صحة الجلد، مثل:
- زيادة مستويات التوتر والقلق:
- قد يؤدي التوتر إلى تفاقم أعراض البهاق.
- قلة النوم:
- قد يؤثر قلة النوم على وظائف المناعة، مما قد يُفاقم أعراض البهاق.
- الجفاف:
- قد يؤدي الجفاف إلى جفاف الجلد، مما قد يُزيد من حدة أعراض البهاق.
الأكلات الممنوعة لمرضى البهاق
مرضى البهاق قد يحتاجون إلى تجنب بعض الأطعمة التي قد تؤثر سلبًا على حالتهم الجلدية. من بين الأكلات الممنوعة لمرضى البهاق تشمل:
- الأطعمة المحتوية على البيرميثين (الأصباغ الاصطناعية): يُفضل تجنب الأطعمة المحتوية على البيرميثين والأصباغ الاصطناعية، حيث قد تثير هذه المواد ردود فعل جلدية وتفاقم الأعراض.
- الأطعمة الملونة الصناعية: تناول الأطعمة الملونة الصناعية يمكن أن يؤدي إلى تفاقم البهاق، لذلك يُنصح بتجنب الأطعمة التي تحتوي على الألوان الصناعية.
- الأطعمة المحفوظة بالكيماويات: يُفضل تجنب الأطعمة المحفوظة بالكيماويات والمواد الحافظة، حيث قد تكون هذه المواد ضارة لحالة البشرة وتسبب تفاقم الأعراض.
- المواد المحفزة للحساسية: يُنصح بالابتعاد عن الأطعمة التي تحتوي على مواد محفزة للحساسية مثل البهارات الحارة، والليمون، والفلفل، حيث قد تسبب تفاعلات جلدية سلبية.
- الأطعمة الدهنية والمقلية: تناول الأطعمة الدهنية والمقلية بكميات كبيرة يمكن أن يؤثر سلبًا على صحة البشرة ويزيد من الالتهابات، لذلك يُنصح بتجنبها أو تقليل استهلاكها.
هذه بعض الأمثلة على الأكلات التي يُفضل تجنبها لمرضى البهاق، ويُنصح دائمًا بالتحدث مع الطبيب المختص للحصول على نصائح غذائية ملائمة ومناسبة لحالة كل فرد على حدة.
ما الذي يزيد من انتشار البهاق؟
يُعتقد أن البهاق ناتج عن مجموعة من العوامل، ولكن لم يتم تحديد السبب الدقيق له بعد. ومع ذلك، هناك بعض العوامل التي قد تزيد من خطر الإصابة بالبهاق أو تفاقم أعراضه، وتشمل:
1. العوامل الوراثية:
- يُعدّ التاريخ العائلي للإصابة بالبهاق أحد أهم عوامل الخطر.
- أظهرت الدراسات أن وجود جينات معينة يزيد من احتمالية الإصابة بالبهاق.
2. العوامل البيئية:
- التعرض لأشعة الشمس الضارة: قد تؤدي الأشعة فوق البنفسجية إلى تلف الخلايا الصباغية وتُحفّز ظهور البهاق.
- الإجهاد: قد يؤدي التوتر والقلق إلى تفاقم أعراض البهاق.
- بعض الأمراض: قد تُزيد بعض أمراض المناعة الذاتية من خطر الإصابة بالبهاق، مثل:
- مرض السكري من النوع الأول.
- مرض الغدة الدرقية.
- الثعلبة.
- بعض الأدوية: قد تُسبب بعض الأدوية آثارًا جانبية تشبه البهاق.
هل شرب الحليب بعد السمك يسبب بهاق؟
مرض البرص وراثي ولا يمكن الإصابة به نتيجة تناول أطعمة معينة أو التعرض لعناصر معينة، كما لا يمكن الإصابة به نتيجة التواجد مع شخص مصاب بالبرص، ومرض البرص يختلف عن مرض البهاق، وكلاهما لا يمكن الإصابة به نتيجة تناول السمك مع الحليب.
يجدر الذكر أيضًا أن البرص يصاحب الشخص منذ الولادة، ولا يتطور خلال حياة الشخص، فلا يمكن الإصابة به في أحد مراحل الحياة، كما يجدر الذكر أن مرض البرص لا يمكن علاجه وإنما يمكن التخفيف من بعض أعراضه باتباع خطة علاجية يتم تحديدها من قبل الطبيب بحسب شدة الحالة.
قد يهمك معرفة: فوائد زيت الحلبة بالعسل للشعر
ما هو الفيتامين المسؤول عن البهاق؟
البهاق هو حالة جلدية معقدة تتسبب في فقدان الصبغة في الجلد، مما يؤدي إلى ظهور بقع بيضاء.
- لا يوجد فيتامين محدد مسؤول عن البهاق بشكل مباشر، وإنما يُعتقد أن عوامل متعددة تلعب دورًا في تطور هذه الحالة.
- البهاق يُعتبر اضطرابًا في جهاز المناعة، حيث يتعرف المناعة على خلايا الصبغة كأجسام غريبة وتهاجمها، مما يسبب تلفها وفقدان اللون في الجلد. بالإضافة إلى ذلك، هناك عوامل وراثية وبيئية ونفسية قد تلعب دورًا في تطور البهاق.
- بعض الأبحاث تشير إلى أن نقص فيتامين D قد يكون له علاقة بزيادة خطر الإصابة بالبهاق، حيث يُعتبر فيتامين D مهمًا لصحة الجلد والمناعة.
- ومع ذلك، لا يمكن القول بأن فيتامين D هو المسؤول مباشرة عن البهاق، وإنما يُنظر إليه كجزء من عوامل متعددة قد تسهم في تطور الحالة.
هل اشعة الشمس تؤثر على البهاق؟
- نعم، اشعة الشمس لها تأثير على البهاق، وعادة ما يلاحظ البعض تحسنًا في البهاق بعد التعرض لأشعة الشمس.
- هذا يعود جزئيًا إلى الفوائد العامة لأشعة الشمس على الجلد، مثل تنشيط إنتاج فيتامين D وتحسين الحالة العامة للبشرة.
- ومع ذلك، يجب التعامل مع تعرض البهاق لأشعة الشمس بحذر وتوخي الحذر، لأن التعرض المفرط للشمس قد يؤدي إلى حروق الشمس وتدهور الجلد.
- بالإضافة إلى ذلك، قد يتفاعل البهاق بطريقة غير متوقعة مع أشعة الشمس في بعض الحالات، مما يسبب تفاقم الأعراض.
- لذلك، يُنصح باتباع إرشادات الطبيب المختص فيما يتعلق بالتعرض لأشعة الشمس، وتجنب التعرض المفرط للشمس خاصة في فترات النهار الأكثر حرارة.
- كما يُفضل استخدام واقي الشمس بشكل منتظم وتجنب التعرض للشمس المباشرة في فترات الظهيرة.
المصادر:
https://www.niams.nih.gov/health-topics/vitiligo#:~:text=Vitiligo%20is%20a%20chronic%20(long,turn%20a%20milky%2Dwhite%20color.
موضوعات متعلقة:
