يأتي الشتاء ببرودته القاسية التي تؤدي إلى جفاف البشرة بسبب انخفاض رطوبة الجو فتقل الزيوت في البشرة وتظهر التشققات التي قد تصل إلى وجود ألم وحكة واحمرار في الوجه.
ويحدث جفاف البشرة عندما لا يحتفظ الجلد بالرطوبة الكافية، ويزداد الأمر سوءًا في هذه الفترة من كل عام عند بداية فصل الشتاء بسبب الرطوبة المنخفضة حتى في الهواء الطلق.
أعراض البشرة الجافة:
للبشرة الجافة أعراض تظهر بشكل مباشر على الجلد على النحو التالي:
– حكة شديدة واحمرار على البشرة.
– يبدأ الجلد في التقشير.
– قد يصل التقشير إلى خروج الدم بسبب التشققات.
أسباب جفاف البشرة:
لا يقتصر جفاف البشرة على فصل الشتاء فقط، ولكن قد تكون هناك أسباب أخرى، وسنوضحها لكم كالآتي:
1- الشيخوخة:
يمكن أن يؤدي التقدم في السن إلى جفاف البشرة حيث تصيب 75% من كبار السن بسبب أن الجلد ينتج زيوت أقل، ويعد ذلك أسرع عامل في جفاف الجلد.
2- التاريخ الطبي لحالتك:
إذا كنت تعاني أي نوع من الحساسية فيعد ذلك سبب رئيسي لجفاف الجلد وقد يسبب أمراض جلدية.
3- الماء الساخن:
استخدامك للماء الساخن بكثرة يوميًا يعرض بشرتك للتشققات التي هي من أسوأ الأمراض للبشرة وتجلب الحكة وقد تصل لنزيف الدم من الجلد.
علاج جفاف البشرة في الشتاء:
ولحسن الحظ هناك بعض الطرق الطبيعية للحفاظ على بشرتك، نقدمها لك كما يلي:
1- تقليل استخدام الصابون على الوجه:
ليس الابتعاد عن الصابون بشكل نهائي، ولكن ينصح باستخدام صابون يحتوي على مواد مرطبة.
2- التقليل من استخدام الماء الساخن على الوجه:
يعد الماء الساخن سيء على البشرة إذا استخدم بإفراط، لأنه يعمل على تجريد الزيوت التي تقي الجلد، مما يجعله عرضة للجفاف، ينصح باستخدام الماء الفاتر أفضل.
3- استخدام منظفات خالية من العطور:
ينصح بعد الاستحمام استعمال منظفات ومرطبات بدون عطور وعدم استخدام كميات كبيرة.
4- ارتداء الجوارب والقفازات:
يعتبر ارتداء القفازات والجوارب شيء أساسي ومهم في فصل الشتاء، يساعدك في الشعور بالدفء وأيضًا يعمل على ترطيب بشرتك.
5- يمكنك استخدام مقشر البشرة:
ينصح باستخدام مقشر البشرة بعد الاستحمام مباشرة، حيث يكون الجلد لينًا وسهلًا مما يسهل إزالته.
يمكن استخدام مقشر البشرة الذي تشترينه كمنتج تجميلي، أو صنع مقشر طبيعي من المنزل وهو عبارة عن خلط السكر وزيت الزيتون، ويتم فرك البشرة بهذا الخليط وبعدها استخدام المرطب.
6- استخدام زيت الزيتون:
يعد زيت الزيتون مرطب طبيعي لاحتوائه على دهون صحية تساعد في ترطيب البشرة وتطهيرها، وطريقة الاستخدام كما في النقطة رقم 5.
7- شرب الماء باعتدال:
شرب كمية كافية من الماء يوميًا يساعد على ترطيب البشرة ويجعلها منتعشة وصحية ويمدها بالتغذية السليمة.
علاج جفاف البشرة الدهنية في الشتاء:
لا بد من ترطيب البشرة الدهنية بعد تنظيفها مباشرة، والابتعاد عن الصابون خاصة الذي يحتوي على مواد معطرة، لأنه يسحب الزيوت الطبيعية من الجلد، واختيار كريم أساس ذو طبيعة مائية للحفاظ على البشرة.
وللحفاظ على البشرة بشكل عام:
عليك الاعتناء بها جيدًا يوميًا واستعمال المرطبات التي تتماشى مع نوع بشرتك، وعدم التعرض لأشعة الشمس بشكل مباشر واستخدم القفازات والجوارب، واتباع نظام غذائي صحي.
