تعاني البشرة الدهنية من مشاكل عديدة، مثل حب الشباب والبثور السوداء، لأن الغدد الدهنية تنتج الزهم بشكل كبير فيؤدي إلى تراكم الزيوت بالمسام وإغلاقها، وعندما تتعرض للأتربة تظهر هذه المشاكل، والزهم عبارة عن مادة دهنية شمعية تعمل على حماية البشرة وترطيبها.
والزهم ضروري للحفاظ على صحة الجلد، ولكن الإفراط في إفرازه يؤدي إلى مشاكل كثيرة في البشرة، لأنه يعمل على انسداد المسام، لذلك من الأشخاص لذوي البشرة الدهنية أن يجعلوا من العناية بالبشرة عادة يومية ومنتظمة.
عيوب البشرة الدهنية ومشاكلها:-
1- مشكلة حب الشباب:
من المشاكل الشائعة لأصحاب البشرة الدهنية، وتجعل صاحبها في وضعية حرجة أمام الأخرين بسبب شكل البشرة الغير نظيفة، ويحدث عندما يتم انسداد بصيلات الشعر بالزيت وخلايا الجلد الميتة، أو إنتاج الزيت الزائد الناتج عن الزهم، ويسبب ظهور الرؤوس البيضاء والسوداء، البثور، و نتوءات حمراء مؤلمة.
ويظهر حب الشباب عادة على الوجه والجبهة والصدر وأعلى الظهر والكتفين، لأن هذه المناطق من الجلد تحتوي على معظم الغدد الدهنية، وبصيلات الشعر المرتبطة بالغدد الدهنية.
وللتخلص من حب الشباب يرجى اتباع الآتي:
– تطهير الوجه يوميًا بالماء مع استخدام منظف ولكن دون إفراط حتى لا تجف البشرة، وتضطر لإفراز مزيد من الزيوت.
– الاستحمام بعد التمارين الرياضية، لإزالة العرق.
2- التعرق الدائم.
3- الجلد لزج دائمًا.
4- توسع في مسامات الوجه.
5- لمعان البشرة بشكل واضح.
6- امتصاص المكياج بشكل أسرع.
علاج البشرة الدهنية الحساسة:-
1- غسل الوجه بانتظام:
يقلل الغسيل المنتظم من كمية الزيت الموجودة على الجلد، وننصح باستخدام صابون لطيف وماء دافئ، وننصح بغسل الوجه مرتين يوميًا.
تجنب الصابون الذي يحتوي على روائح أو مرطبات مضافة أو مواد كيميائية قاسية، لأنها تعمل على تهيج الجلد أو تجففه.
تجنب استخدام الفوط الخشنة، لأن احتكاكها بالجلد يعمل على تنشيط إفراز الزيت في الجسم.
2- استخدام أوراق التنشيف:-
عبارة عن أوراق مصممة لسحب الزيت من الجسم، ويمكن استخدامها لإزالة الدهون الزائدة عن الجلد طوال اليوم لجعلها تبدو أقل لمعانًا.
3- شرب الكثير من الماء:
عليك بشرب كمية مناسبة من المياه على مدار اليوم لترطيب الجسم، لأن افتقار الجسم للماء، يحفز إنتاج الكثير من الزيت للحفاظ على رطوبة البشرة، وينصح بشرب كمية من 2-3 لتر يوميًا، للحفاظ على صحة البشرة.
4-تجنب التعرض المباشر لأشعة الشمس:
التعرض لأشعة الشمس المباشرة يعمل على جفاف الجسم والبشرة، مما يؤدي لإفراز الجسم للزيت، عليك بوضع واق من الشمس إذا اضطريت لذلك.
5- وضع المرطبات الخفيفة:
عليك بوضع كريم مرطب على البشرة ليساعد على ترطيب بشرتك وتمنعها من إنتاج الدهون الزائدة.
6- استخدام تونر للبشرة:
التونر (الأحبار) ينظف المسام ويساعد في ترطيب البشرة، وتساعد الأحبار على إزالة الأوساخ والزيوت من الجسم، ويعيد توازن وانتعاش البشرة.
7- استخدام مستحضرات تجميل خالية من الزيوت:
ينصح لأصحاب البشرة الدهنية شراء منتجات العناية بالبشرة خالية من الزيوت، لأن المنتجات الزيتية تسد المسام وتؤدي إلى مشاكل جلدية، مثل حب الشباب، مع مراعاة إزالة المكياج قبل النوم دائمًا.
كيفية تقشير البشرة الدهنية الحساسة:-
تحتاج البشرة الدهنية إلى عناية أكثر من الروتين المعتاد للتنظيف والترطيب، ويعتبر التقشير طريقة رائعة للتخلص من الخلايا الميتة من الجلد، حيث أنه يفتح المسام ويساعد الجلد على التنفس.
لا بد من تقشير البشرة وفركها مرتين إلى ثلاث مرات أسبوعيًا على الأقل لمنع تراكم الزيت الذي قد يسد المسام، باستخدام أي مقشر مناسب لبشرتك، ويمكنك أيضًا عمل مقشر بسيط في المنزل يساعد على تألق بشرتك وإشراقها وتقليل تراكم الزيوت عليها، وإليك بعض الطرق.
1- مقشر الشوفان:-
المكونات:
– ملعقة دقيق الشوفان.
– ملعقة عسل.
ملعقة كبيرة زبادي.
الطريقة:
– اخلطي جميع المكونات جيدًا.
– ضعيه على الوجه مع التدليك لعدة دقائق بحركات دائرية.
– اغسلي بالماء البارد.
– ستتطلب العملية بأكملها من 10 إلى 12 دقيقة.
– استخدمي هذا المقشر مرة أو مرتين في الأسبوع.
نصيحة:
إذا كانت بشرتك حساسة للغاية ، فاستخدمي ماء الورد بدلاً من الزبادي.
مقشر القهوة:-
المكونات:
– ملعقة من البن المطحون.
– ملعقة كبيرة من الزبادي.
الطريقة:
– اخلطي هذا الخليط جيدًا.
– ضعي الخليط على وجهك ودلكي بلطف.
– اشطفي جيدًا بالماء.
– ستتطلب العملية 5 دقائق.
– ضعيه مرة أو مرتين أسبوعيًا.
نصيحة:
إذا كنت تعاني من حساسية تجاه منتجات الألبان، استخدم العسل بدلاً من الزبادي.
أقرأ أيضًا :
