هل زيت الزيتون مفيد للشعر والبشرة

يعتبر زيت الزيتون من الزيوت الطبيعية المصنفة للاعتناء بالشعر والبشرة لما فيه من الفوائد الصحية المختلفة، ويكاد لا يخلو بيت من زيت الزيتون لدخوله في العديد من الاستخدامات سواء في الطعام أو الاعتناء بالبشرة.

فوائد زيت الزيتون للوجه

– مضاد للأكسدة

يعمل كمضاد للأكسدة إذا وضع على الوجه ويمنع تكون الخلايا الجذرية مما يقلل من الشيخوخة وظهور التجاعيد وعلامات التقدم في السن، والإصابة بالسرطان، ويمنع تكون الأكسدة بعد التعرض لأشعة الشمس.

– تنظيف البشرة

يكافح البكتريا التي تسبب العديد من المشاكل الجلدية، كما يساعد في التئام الجروح بسرعة.

– يرطب ويغذي البشرة

غني بالفيتامينات الهامة لصحة الوجه مثل فيتامين أ، د، ك، ي ،فهذه الفيتامينات لها قدرة فائقة على ترطيب وتغذية البشرة وتعالج الأمراض التي قد تطرأ على الجلد، كما يكافح الرؤوس البيضاء والسمراء، ويعمل على إضفاء النضارة للوجه لأنه يعمل على إعادة تجديد الخلايا ويحسن من مظهر الندوب.

فوائد زيت الزيتون للبشرة الدهنية وحب الشباب

• تدليك البشرة الدهنية بزيت الزيتون يساعد على التخلص من الترسيب الذي يوجد على البشرة، ويساعد على زيادة المعدل الطبيعي لتوازن البشرة وينظمها بعمق.
• يعتبر من أفضل الزيوت المستخدمة للبشرة في الصيف لقدرته الفائقة على التقليل من حب الشباب والالتهابات والندوب التي قد تطرأ على البشرة.
• يحتوي على الأوليوروبين والسكوالين وهي من مضادات الأكسدة التي تحمي البشرة من ظهور حب الشباب خاصة لأصحاب البشرة الدهنية.

طريقة استخدام زيت الزيتون على البشرة

له العديد من الاستخدامات والطرق سنتكلم عن بعضها فيما يلي:

• يمكن وضعه كغسول مرطب بعد التعرض لأشعة الشمس الضارة.
• استخدامه كمقشر للوجه والجسم عمومًا وذلك بخلط زيت الزيتون مع الملح الناعم.
• بعض النساء يستخدمونه لإزالة البقع الباقية من المكياج في العيون، وطريقتهن في ذلك أن يتم إضافة بضع قطرات من زيت الزيتون على كرة قطنية ثم مسح العين برفق.
• استخدامه كغسول للوجه بإضافته على العسل أو الشوفان أو بياض البيض فيعمل على تنعيم وترطيب الوجه.

فوائد زيت الزيتون للشعر

هناك العديد من الفوائد التي يحتويها زيت الزيتون لحماية وترطيب شعرك ويجعله صحي ونظيف على النحو التالي:

1. يخلص الشعر من القمل والقشرة إذا تم استخدامه بشكل منتظم في روتينك التجميلي، ويعالج القشرة خاصة للأشخاص الذين يعانون من جفاف فروة الرأس.
2. يعمل على ترطيب الشعر وتحفيزه للنمو بشكل سليم فيعالج تساقط الشعر لو تم تدليك الشعر بانتظام.
3. يكافح التقصف ويخفف من هيشان الشعر فهو مفيد للشعر الكثيف.

وصفات زيت الزيتون للشعر:

أثبتت عدة أبحاث أن زيت الزيتون يحتوي على أوميجا 3 ومضادات الأكسدة التي تعمل على علاج تقصف الشعر وتعمل على تنعيم وتقوية الشعر وتحسين بهتانه ومنع تكسره، ونعطي لكم بعض الوصفات على النحو التالي:

للشعرالجاف:

يتم تسخين كوب من زيت الزيتون حتى يصبح دافئًا، وتدليك فروة الرأس من الجذور حتى الأطراف، واستخدام غطاء رأس مناسب لتغطية الشعر لمدة نصف ساعة، ثم يغسل الشعر بالشامبو أو البلسم.

للشعر الخفيف:

يوضع 3 ملاعق من زيت الزيتون مع بضع قطرات من زيت شجر الشاي ويتم خلطهم جيدًا، ثم تدليك فروة الرأس من الجذور حتى الأطراف ويغطى جيدًا بقبعة بلاستيكية، ويظل طوال الليل، ثم يشطف في الصباح بالشامبو أو البلسم.

محاذير عند استخدام زيت الزيتون

1. ينصح بعدم استخدامه للبشرة الحساسة أو المصابة بمرض التهاب الجلد التماسي.
2. ينصح بعدم استخدامه للاطفال الرضه حتى لا يصابوا بالإكزيما.
3. بعد استخدامه يجب مسح البقايا منه على البشرة لأنه من الزيوت الثقفيلة والتي قد تؤدي إلى قفل المسام.
4. شراء زيت الزيتون من أماكن موثوقة.

نرشح لك:

• فوائد القرنفل للشعر مع الشامبو
• كيفية عمل حمامات زيت للشعر بزيت الزيتون والخروع