يعد عصير القصب الملاذ الآمن الذي يرطب الجسم في فصل الصيف بعد الخروج من العمل، فله الكثير من الفوائد الصحية والجمالية للإنسان، لذلك سنقدم لكم فوائد عصير القصب على الريق وتأثيره على الجسم، فهو يحتوي على الفيتامينات والمعادن اللازمة التي تمد الجسم بالطاقة، ومضادات الأكسدة التي تحارب الجذور الحرة وتقي من السرطانات وتقوي جهاز المناعة، فهو يعد من أشهر المشروبات الطبيعية الصيفية التي يحبها الصغار والكبار وتقدم فوائد رائعة للإنسان.
فوائد عصير القصب للرجال
يحفز عصير القصب من إفراز هرمون التستوستيرون الذي يدعم الصحة الجنسية لدى الرجال، ويساعد في علاج الضعف الجنسي ويساهم في انتصاب القضيب من خلال خلط التمر مع كمية من البصل وحب الرشاد والرمان والزنجبيل وحلو الرمان وخلطها في الخلاط الكهربائي مع عصير القصب والكرفس.
فوائد عصير القصب للكلى
يعمل عصير القصب على سرعة إدرار البول مما يحسن من أداء وظائف الكلى، ولكن لا ينصح بتناوله لمن يعانون من حصى في الكلى لأن يحتوي على نسبة عالية من السكر، مما قد يتسبب في ضيق الشرايين، وينصح في هذه الحالة بعصير الليمون لأنه يحتوي على حمض الستريك بنسبة عالية.
فوائد عصير القصب للبشرة
- يحافظ على صحة البشرة ويزيد إشراقها ونضارتها.
- يعالج مشاكل ظهور حب الشباب والبثور، ويرطب البشرة.
- يأخر علامات التقدم في السن والشيخوخة المبكرة لأنه يحتوي على نسبة عالية من مضادات الأكسدة.
- يعزز عصير القصب من إنتاج الكولاجين الذي يساهم في حماية البشرة.
- يغذي البشرة ويمدها بالفيتامينات اللازمة خاصة فيتامين أ و ج .
- ينشط الدوة الدموية في البشرة، لأنه يحتوي على معادن متعددة كالمغنسيوم والحديد والزنك والفسفور والبوتاسيوم.
فوائد عصير القصب للبروستاتا
يساعد عصير القصب في الوقاية من سرطان البروستاتا، وينصح بتناول كوب واحد من عصير القصب يوميا، فيساهم ذلك على علاج التهابات البروستاتا.
فوائد عصير القصب للأطفال
- يزيد عصير القصب من الهيموجلوبين في الدم بشكل كبير لدى الأطفال.
- يحتوي على نسبة عالية من عنصر الحديد الذي يقوم بحماية الأطفال من الأنيميا.
- يمد جسم الأطفال بالطاقة اللازمة التي يحتاجونها يوميا، فهو من العصائر المفيدة للأطفال.
فوائد عصير القصب للأنيميا
يحتوي عصير القصب على الحديد، المفيد للأشخاص الذين يعانون من الأنيميا خاصة لدى الأطفال، فيساعد على الوقاية من الأنيميا ومكافحتها، فينصح دائما بإضافته داخل النظام الغذائي كمحلي طبيعي يرفع مستوى الحديد بدلا من السكر العادي.
فوائد عصير القصب للحصوات
يعتقد الكثير من الأشخاص الذين يعانون من حصوات في الكلى أن عصير القصب يعمل على التخلص من الحصوات وتفتيتها، ولكن هذا الأمر خاطئ ويعد مدر للبول فقط، لأن به عنصر الصوديوم والسكر بنسب مرتفعة فقد يفاقم المشكلة ولا يحلها كما يشاع.
فوائد عصير القصب للمرارة
يساهم عصير القصب في منع تركز الأملاح في المسالك البولية، مما يكون له أثر واضح في تحسين عمل وظائف المرارة.
فوائد عصير القصب على الريق
- يساهم في علاج حالات جفاف الجسم.
- يحسن آداء الكلى من خلال إدرار البول.
- يمنع من تسوس الأسنان.
- يعزز من تكوين البلازما في الجسم.
- يبطئ من نمو الخلايا السرطانية.
- يمد الجسم بالطاقة اللازمة.
- يمنع من هشاشة العظام ويعمل على تقويتها لأنه يحتوي على الكالسيوم.
- يحسن من عملية الهضم لأنه يحتوي على الألياف الغذائية.
- يخفض مستوى الكوليسترول الضار في الدم.
- يهدئ الأعصاب.
اقرأ أيضا :
