علاج لين العظام وأعراضه للبالغين، فيشير مرض لين العظام إلى النقص الشديد في فيتامين د، ويصيب الأطفال والبالغين ويمكن أن يؤدي إلى الانحناء أثناء فترة النمو خاصة في عظام الساقين ويظهر التقوس، ويصيب كبار السن أيضا ويمكن أن يؤدي في هذه الحالة إلى كسور في العظم، ولا بد من زيارة الطبيب لوصف العلاج المناسب وتناول العديد من الأطعمة التي تحتوي على الكالسيوم والبوتاسيوم والتعرض لأشعة الشمس لتقوية العظام ومنع تفاقم الأعراض.
أعراض لين العظام للكبار
يسبب لين العظام للكبار عدة أعراض ومن أكثرها شيوعا ما يلي:
- أن تكون العظام سهلة للكسر وتتأثر مع أي نوع من الصدمات الخفيفة.
- ضعف في العضلات.
- آلام العظام خاصة في الوركين ويمكن أن ينتشر الألم الشديد إلى الحوض والساقين وأسفل الظهر والضلوع.
وإذا كان الشخص المصاب بليونة العظام ومصاب أيضا بنقص مستويات الكالسيوم فقد يتوالى ظهور الأعراض الأتية.
- تشنجات في اليدين والقدمين.
- عدم انتظام ضربات القلب.
- خدر في الذراعين والساقين وحول الفم.
اكلات لعلاج لين العظام
لا بد من تناول أكل صحي غني بالفيتامينات والكالسيوم والفسفور إلى النظام الغذائي مثل صفار البيض والأسماك والزبادي والحليب والخبز والحبوب وزيت كبد الحوت والفواكه والخضروات، أو تناول هذه العناصر من خلال المكملات الغذائية
الفرق بين لين العظام وهشاشة العظام
يختلط الأمر على كثير من الأشخاص بين لين العظام وهشاشة العظام من حيث الأعراض وسنوضحها لكم فيما يلي:
أعراض لين العظام
- بروز الجبهة إلى الأمام وزيادة حجم الرأس.
- تأخر نمو أسنان الطفل.
- انحناء العمود الفقري إلى الأمام أو الجنب.
- تأخر مراحل النمو الطبيعي للطفل.
- ضعف عضلات الجسم وإنعواج في الأطراف.
- يظهر لين العظام أكثر في تقوس الساق.
- تأخر نمو عظمة الحوض.
أعراض هشاشة العظام
- وجود ألم في الرقبة والعمود الفقري والظهر باستمرار.
- ضعف قوة اليد عند قبضها.
- ضعف الأظافر وهشاشتها.
والفرق بينهما أن لين العظام أنه يؤثر على تكوين العظام واللثة والاسنان، وهشاشة العظام تؤثر على المفاصل فقط.
هل لين العظام يسبب ألم ؟
يسبب الشعور بالألم ويجعل الشخص يتعب بسهولة، كما يظهر تقوس الساقين، وإذا كان لين العظام للأطفال فقد يتأخر الطفل في المشي ويمكن أن يرافقه تشوه في الهيكل العظمي، وشعور بالألم في الفك والأسنان.
لين العظام في القفص الصدري
يبدأ لين العظام ببروز عظمة صغيرة في القفص الصدري وتكون عظام القفص الصدري بها ترقق، فهي من الأعراض الأولية الشائعة لمرض لين العظام، ويمكن السيطرة عليه في بدايته قبل تفاقم الأعراض.
أسباب لين العظام
قوة العظام تكمن في الاعتماد على معادن مفيدة ومهمة لا بد من أن تدخل الجسم حتى تأخذ العظام ما يكفي منها، مثل الكالسيوم والبوتاسيوم وفيتامين د ومع نقص هذه العناصر تحدث مشاكل في العظام ومنها لين العظام والذي من أهم أسبابه ما يلي:
- نقص حصة فيتامين د داخل النظام الغذائي، حيث يمكن الحصول عليه من خلال المكملات الغذائية أو التعرض لأشعة الشمس منذ الساعة 8 وحتى 11 ظهرا.
- هناك بعض الأدوية قد تسبب لين العظام، كبعض أدوية الكلى التي تتناولها عندما لا تتعامل الكلية بشكل جيد مع الأحماض، فعند زيادة الحمض في سوائل الجسم يذيب العظام على المدى البعيد ببطء.
- بعض الأشخاص قد يأتي لهم لين العظام بسبب حالات وراثية وهذا أمر نادر.
اقرأ أيضا
