يعد الصلع عند الرجال من الأمور الشائعة، وكثيرًا ما يتم ربطه بالعامل الوراثي، وفي هذا المقال سوف نوضح بعض أسباب تساقط الشعر وطرق علاجه.
أسباب تساقط الشعر عند الرجال:
– الجينات الوراثية.
– التقدم في السن من أهم عوامل أسباب تساقط الشعر لدى الكثير.
– الإصابة بمرض الثعلبة بسبب الجهاز المناعي الذي يهاجم بصيلات الشعر.
– وجود اضطرابات في الغدة الدرقية.
– اتباع نظام غذائي سيء لا يحتوي على البروتين ولا الحديد والمواد الغذائية التي تساعد على تحفيز نمو الشعر.
– علاج السرطان.
– نقص الحديد وفقدان الوزن.
أنواع تساقط الشعر عند الرجال:
– الصلع الوراثي، وممكن أن يؤثر على الرجال والنساء، ويصيب الشباب بداية من سن العشرين، ويبدأ من أعلى الرأس مرورًا بالخلف والجوانب، وفي النساء قد يبدأ في سن الأربعين ويكون عبارة عن ترقق الشعر.
– داء الثعلبة، وفيها يهاجم جهاز المناعة بصيلات الشعر، وهي تساقط الشعر في بقعة من فروة الرأس.
– الثعلبة الشاملة، وفيها تساقط الشعر الكامل في مناطق الجسم بما في ذلك الرموش والحواجب.
علاج تساقط الشعر للرجال:
معظم حالات تساقط الشعر لا تحتاج إلى علاج وهي إما: مؤقت وسوف ينمو مرة أخرى، أو يتساقط بشكل طبيعي نتيجة التقدم في السن، ولا بد في البداية من زيارة الطبيب المختص للوصول لسبب المشكلة التي لديك، ليصف لك الدواء المناسب، ولكن سوف نتكلم في السطور القادمة عن أشهر الأدوية المحفزة لنمو الشعر على النحو الأتي:
1- دواء Minoxidil
بدون وصفة طبية وهو عبارة عن سائل أو رغوة أو اسبراي يوضع على فروة الرأس مرتين في اليوم لتعزيز نمو الشعر ومنع تساقطه، عن طريق توسيع الأوعية الدموية التي توصل الدم إلى فروة الرأس.
2- دواء Finasteride
عبارة عن أقراص أو كبسولة تعمل على إيقاف هرمونDHT الذي يسبب تساقط الشعر مما يحسن من نمو الشعر.
الجرعة عبارة عن 1 ملجم فقط يوميا، ويتم استخدامه لمدة 3 شهور ولا يستخدم للنساء ولا الأطفال.
آثاره الجانبية تسبب الرعشة والتعرق واحمرار وحكة في الجلد، ولا بد من استشارة الطبيب أولًا.
3- دواء Anthralin
مادة سميكة توضع على فروة الرأس يوميًا وتشطف بالليل، وتوصف أكثر لمن يعانون من الصدفية أو داء الثعلبة.
ويعمل Anthralin على تقليل الالتهابات بفروة الرأس مما يعزز من نمو الشعر.
آثاره الجانبية عبارة عن حكة واحمرار في الجلد وتصبغ للأظافر والقدمين وقرحة بالجلد، ولا بد من استشارة الطبيب.
هذه بعض الأدوية التي قد توصف من قبل الأطباء المختصين، وقد يلجأون إلى طرق علاج أخرى من ضمنها زراعة الشعر.
وزراعة الشعر تكون في المقام الأخير بعد عدم استجابة فروة الراس للأدوية والعقاقير الطبية، فيتجه الطبيب إلى أخذ سدادات من طبقات الشعر السليمة، ويتم زراعتها في مناطق الشعر الخفيفة أو المصابة.
نصائح للحفاظ على صحة الشعر:
– الإقلاع عن التدخين: بجانب اثارة الجانبية التي تجلب الكثير من الأمراض، إلى أنه يسبب تساقط الشعر وتجاعيد الوجه وشيب الرأس مبكرًا.
– اتباع نظام غذائي متوازن: يحتوي على المعادن اللازمة التي تحفز نمو الشعر، لا بد من تضمين الخضار والفاكهة والبروتينات الخالية من الدهون إلى نظامك الغذائي، والتقليل من تناول السكريات.
اضف أيضًا الأطعمة الغنية بالحديد والأحماض الأمينية وأميجا 3 مثل اللحم والفاصوليا والبيض والتونة والجوز …ألخ.
– التخلص من التوتر والإرهاق: قد يكون تساقط الشعر من خلال التوتر والإرهاق التذي يكون في نمط الحياة، عليك بممارسة الرياضة والتخلص من التوتر بطرق مختلفة عن طريق التأمل أو نظام تمارين ثابت وغيرها.
نرشح لك: أفضل علاج تساقط الشعر الشديد
