فوائد الجنسنج للنساء

فوائد الجنسنج للنساء

فوائد الجنسنج للنساء، تعتبر نبتة الجنسنح من النباتات الطبية التي تدخل في كثير من الأدوية وعالم الأعشاب الطبية، لاحتوائها على خواص علاجية مميزة، وتستخدم جذورها في صناعة الأدوية المختلفة، فهي علاح للوظائف العقلية والزهايمر والعناية بالبشرة والشعر لأنه غني بـ  (Ginsenosides)، و(Panaxosides) وهي عناصر هامة لصحة الإنسان، هيا بنا نتعرف

متابعة القراءة

أين تباع الطحالب البحرية للتخسيس ؟ وما فوائدها ؟

أين تباع الطحالب البحرية للتخسيس ؟

اشتهر في الفترة الأخيرة استخدام الطحالب البحرية في الكثير من العلاجات نظرًا لقدرتها الفائقة على محاربة الأمراض وغناها الكامل بالبروتين الذي يمد الجسم بالطاقة، هذا بجانب آخر أنها من المواد الطبيعية التي ليس لها آثار جانبية محتملة على عكس الأدوية الكيماوية الأخرى، لذلك سنأخذكم في جولة سريعة عن فوائد الطحالب

متابعة القراءة

فوائد الكراوية لصحة الجسم

فوائد الكراوية

فوائد الكراوية لصحة الجسم، حيث تعتبر الكراوية من المشروبات المفيدة والسحرية في علاج مشاكل الجهاز الهضمي والقولون والمعدة، كما أن لها تأثير في مساعدة الأشخاص الذين يتبعون أنظمة غذائية لخسارة الوزن، وتحسن من أعراض مرض السكري لاحتوائها على كثير من المعادن التي تفيد الجسم كالحديد والزنك، وفي السطور التالية نتعرف

متابعة القراءة

ما هى بذرة القاطونة وطريقة استخدامها للتخسيس والقولون

ما هى بذرة القاطونة وطريقة استخدامها للتخسيس والقولون

لعلك أول مرة تسمع عن هذه البذرة الغنية بمحتواها العلاجي والمفيد لصحة الإنسان، فهي من النباتات السنوية قليلة التفرع، ولها فوائد متعددة من ضمن هذه الفوائد أنه يعالج الإمساك ويساعد في عملية التخسيس، ويخفف من أعراض القولون،  وسنأخذكم في جولة تفصيلية عن هذه البذرة وفوائدها للصحة العامة. ما هي بذرة

متابعة القراءة

فوائد بذور الكتان مع الزبادي والليمون لتنحيف البطن

فوائد بذور الكتان مع الزبادي والليمون لتنحيف البطن

يعد مزيج بذور الكتان مع الزبادي شيئًا فريدا من نوعه في التخسيس والتخلص من الدهون لاحتوائهم بالعناصر الأساسية للجسم والألياف التي تمد الجسم بالشبع لفترة طويلة ويطرد السموم من الجسم فقد عرفت بذور الكتان منذ القدم من النباتات الطبية التي تدخل في الطب البديل لعلاج الكثير من الأمراض ورفع قدرة

متابعة القراءة

فوائد الزعتر المطحون مع السمسم

فوائد الزعتر المطحون مع السمسم

يعد الزعتر المطحون مع السمسم من الخلطات التي تجني كثير من الثمار في العناية بالجسم والشعر والبشرة والصحة العامة لأن الزعتر له فوائد عديدة لجسم الإنسان إضافة إلى أن السمسم يحتوي على العديد من المواد الفعالة، خاصة لأصحاب مرضى السكر، ونخصص لكم في هذا المقال أهم فوائد مزج الزعتر المطحون

متابعة القراءة

أين يباع سكر ستيفيا فى مصر

أين يباع سكر ستيفيا فى مصر

يعتبر السكر الأبيض الموجود بالمحلات والمولات الكبرى وبقالات التموين مضرًا للصحة على المدى البعيد، لذلك بدأ الكثير من الأشخاص للاتجاه إلى بدائل السكر المحلى الطبيعية ومن أهم تلك البدائل سكر ستيفيا وله الكثير من الاستخدامات الغذائية والعلاجية، ويعتبر من أفضل بدائل السكر لمن يعانون من مرض السمنة، فيدخل في عملية

متابعة القراءة

طريقة عمل الشوفان باللبن للتخسيس

طريقة عمل الشوفان باللبن للتخسيس

يعتبر الشوفان من الأطعمة الغنية بالألياف ويساعد في عملية الرشاقة ويستخدمه الكثير من الأشخاص الذين يتبعون أنظمة غذائية صحية للتخسيس لأنه يحافظ على صحة الجهاز الهضمي، حيث يمكنك الاستغناء عن وجبة العشاء واستبدالها بطبق الشوفان باللبن مع ممارسة المشي يوميًا لمدة 30 دقيقة سيساعدك ذلك على خسارة الوزن. طريقة عمل

متابعة القراءة

فوائد حبوب الاسبيرولينا للتخسيس

فوائد حبوب الاسبيرولينا للتخسيس

تعتبر الاسبيرولينا من أهم أنواع الطحالب البحرية التي تستخدم بكثرة في الفترة الحالية خاصة في دول آسيا وشرق البحر المتوسط، لأنها غنية بالبروتين وكافة المعادن الأساسية والفيتامينات المتعددة لصحة الإنسان بالإضافة إلى دخولها في كثير من منتجات العناية بالشعر والبشرة. ولمنتج الاسبيرولينا العديد من الأشكال منها { زيت - حبوب

متابعة القراءة

أين يباع شاي الماتشا في مصر

اين يباع شاي الماتشا في مصر

يعتبر شاي الماتشا من المشروبات المهمة للتنحيف وبدون آثار جانبية، ويعادل 10 أكواب من الشاي الأخضر الطبيعي، وانتشر في مصر في الفترة الأخيرة وبدأ البحث عن أسعاره وفوائده بعدما حقق نجاحًا كبيرًا في العديد من الدول العربية. ما هي الماتشا وكيفية زراعتها؟ تصنع الماتشا من أوراق الشاي الأخضر ويكون على

متابعة القراءة