فوائد الفول النابت لكمال الأجسام

فوائد الفول النابت لكمال الأجسام

فوائد الفول النابت لكمال الأجسام، الفول النابت هو فصيلة من أنواع الفول ويتم تناوله في جميع البلاد ولكن الأغلبية في تناوله هي مصر، ويقومون بتناوله يوميا بطريقتين ويعتبر أكثر طريقتين أساسيتين لتحضيره ويكون بطريقة الفول العادي للفطور وهناك الفول الذي يتم تحضيره بجانب القليل من البصل وبجانبه ماء حتى تعطي

متابعة القراءة

كيف أفقع خراج الأسنان في المنزل

كيف أفقع خراج الأسنان في المنزل

كيف أفقع خراج الأسنان في المنزل؟ سؤال يتبادر في ذهن الكثيرين مما يصابون به، فهو عبارة عن قيح أو صديد يتجمع تحت الضرس بسبب تجمع العدوى والبكتيريا داخل عصب الأسنان مما يؤدي إلى تعفن العصب وتعفنه، وعادة يكون ذو رائحة كريهة ولونه أصفر، وتتكون البكتيريا بسبب تراكم بقايا الطعام واللعاب

متابعة القراءة

فوائد الحمص المسلوق لكمال الأجسام

فوائد الحمص المسلوق لكمال الأجسام

فوائد الحمص المسلوق لكمال الأجسام، يعد الحمص من أنواع النباتات التي تكون من فصيلة البقوليات، ويعد الحمص من أنواع الطعام المالح وهو يعتبر مكمل غذائي جيد للإنسان ويتناوله لاعبي كمال الأجسام وليس هم فقط بل الجميع ولكن من يهتمون باللياقة البدنية يتناولونه بشكل يومي، وهو يعتبر من المواد الغذائية الغنية

متابعة القراءة

ما هو الأكل الممنوع والمسموح بعد عملية الفتق ؟

ما هو الأكل الممنوع والمسموح بعد عملية الفتق ؟

ما هو الأكل الممنوع والمسموح بعد عملية الفتق ؟ قبل أن نتحدث عن ما هو الطعام أو الأكل المسموح بعد عملية الفتق، سوف نوضح ما هو الفتق، البعض لا يعلمون ما هو الفتق ولكن قد يسمعون عنه ولذلك سنوضح لكم ما هو الفتق. الفتق يكون بروز قطعة أو عضو من

متابعة القراءة

فوائد عسل زهور الخزامى

فوائد عسل زهور الخزامى

فوائد عسل زهور الخزامى، يتم انتاج عسل الخزامى من نبات اللافندر الذي يمتاز برائحته العطرة والقوية من خلال امتصاص النحل لرحيق اللافندر، ويجنى بداية من منتصف الصيف إلى أوائل الخريف، وهو من الأنواع الممتازة ويتمتع بشعبية عالية في العالم، ويتم انتاجه في أوروبا وأسبانيا، لأنه يتواجد بهما غابات كثيفة وتنمو

متابعة القراءة

هل الحليب يبطل مفعول السم في الجسم؟

هل الحليب يبطل مفعول السم في الجسم؟

هل الحليب يبطل مفعول السم في الجسم؟ يحتوي الحليب على الكثير من العناصر والفيتامينات الهامة كالكالسيوم والفسفور والبوتاسيوم وفيتامين د،  التي تفيد الصحة العامة للإنسان وطرد السموم من الجسم، وحماية العظام وتقوية المناعة، ويعد الأنواع الأكثر استخداما هو حليب الأبقار والأغنام والماعز وينتشر بكثرة في الدول العربية، ويختلف معدل الفائدة

متابعة القراءة

ما هي أنواع الفجل الأبيض ؟

ما هي أنواع الفجل الأبيض ؟

ما هي أنواع الفجل الأبيض؟ هو عبارة عن فجل شرق أسيوي وله طعم معتدل وكبير الحجم، ويحتوي على العديد من العناصر الغذائية التي يحتاجها الجسم، ويمتاز الفجل الأبيض عن الفجل الأحمر  بأنه يملك أوراق كبيرة في الحجم وطويلة وله جذور تحمل اللون الأبيض، ويصنف بأنه من الخضروات ويضاف إلى كثير

متابعة القراءة

طرق علاج حساسية الصدرية نهائيا بالقرنفل

طرق علاج حساسية الصدرية نهائيا بالقرنفل

طرق علاج حساسية الصدرية نهائيا بالقرنفل، الحساسية الصدرية من الأمراض التي تصيب الجهاز التنفسي للإنسان وتسبب الكثير من الإزعاج خاصة عملية التنفس، وتحدث عادة بسبب التعرض لمسببات الحساسية مثل الأدخنة والأتربة والعطور، وتظهر أعراضها مبكرا في غضون دقائق قليلة من التعرض لهذه المسببات، كما قد تحدث فجأة دون أي مقدمات،

متابعة القراءة

طريقة عمل القهوة باللبن للتخسيس

طريقة عمل القهوة باللبن للتخسيس

طريقة عمل القهوة باللبن للتخسيس، لكل عشاق القهوة ويريدون أن يستفادو منها في فقدان الوزن، حيث لها العديد من الفوائد لخسارة العديد من الكيلو جرامات أثناء اتباع نظام غذائي صحي منخفض في السعرات الحرارية، فتساعد القهوة على التخلص من الكرش والدهون الزائدة في الجسم، كما تحتوي القهوة على الكافيين الذي

متابعة القراءة

فوائد وأضرار اللبن البودرة للبشرة

فوائد وأضرار اللبن البودرة للبشرة

ما هي أضرار اللبن البودرة ؟ تذهب العديد من الأمهات إلى استعمال اللبن البودرة في إرضاع أطفالهن بدلا من اللبن الطبيعي، فهو لا يحمل نفس فائدة اللبن الطبيعي الذي يعمل على تعزيز مناعة الطفل الرضيع، كما يستخدمه العديد من النساء في المأكولات وغيرها ولكن يعمل يقوم ب التكتلات والتي تكون

متابعة القراءة