كيفية زيادة صبغة الميلانين في الشعر، تعد صبغة الميلانين هي التي تعطي الشعر والبشرة والعينين اللون الخاص بهم، والأشخاص الذين يملكون البشرة القمحاوية يمتلكون كمية كبيرة من صبغة الميلانين في بشرتهم مقارنة بالأشخاص الذين يمتلكون البشرة الفاتحة، ويتم ظهور أو إنتاج صبغة الميلانين من خلايا تسمى الصباغية، وسوف نوضح كيفية زيادة صبغة الميلانين في الشعر في ما يلي.
محتوى المقال
كيفية زيادة صبغة الميلانين في الجسم
قام بعض من الدكاترة المختصين بالبحث عن كيفية زيادة صبغة الميلانين في الجسم، ووجدوا أن هناك بعض الأطعمة التي يمكن أن تكون السبب في زيادة ذلك النسبة عند تناولها بشكل مستمر، لأنها تعزز من إفراز مادة الميلانين في الجسم.
- أمثلة عن بعض الأطعمة التي تحتوي على فيتامين أ، والتي تقوم بتزويد تلك النسبة.
- الأطعمة (القرع، البابايا، الفلفل الاحمر، الجزر، البطيخ) هناك الكثير من الأطعمة التي تحتوي على نسبة كبيرة من زيادة صبغة الميلانين في الجسم والمسئولة كذلك عن تغيير لون الشعر والعين والجلد في الجسم.
ليس الطعام فقط من يمكنه فعل ذلك بل هناك مجموعة طرق علاجية مختلفة تشرح كيفية زيادة نسبة صبغة الميلانين في الجسم ومن أهمها:
- زراعة الخلايا الصبغية، وهو علاج جديد ظهر في الآونةل الأخيرة لتوحيد لون البشرة.
- استعمال الليزر ليقوم بتفتيح لون الجلد في المناطق الغامقة.
- إخفاء البقع باستعمال مستحضرات التجميل.
- الحبوب الدوائية التي تحمل مركبات الميلانية والتعرض لأشعة الشمس.
- تفتيح لون البشرة في جميع أجزاء الجسم الداكنة باستخدام الكريمات التي تضمن خواص إزالة الصبغة.
- استعمال الأشعة فوق البنفسجية تحت الرعاية الطبية من أجل ارتفاع حساسية البشرة للضوء.
كيفية تقليل نسبة الميلانين في الجسم حتى تصبح بيضاء
من أهم الطرق لتقليل نسبة الميلانين في الجسم الحرص على تناول الفيتامينات التي يحتاجها الجسم، أهم الفيتامينات التي يجب أن تتناولها.
- فيتامين E: يتميز بمحاربة صبغة الميلانين ولا يجعلها تتزايد في البشرة، ويقوم بالقضاء على اسمرار الجلد في وقت قليل لا من فوائدة يحتوي على مضادات الأكسدة التي يحتويها: البطاطا والمكسرات بأنواعها، المانجو والبيض.
- فيتامين A: يقوم بالتحكم في إفراز مادة الميلانين، ويعمل على تنشيط خلايا الجسم والفواكه التي تحتويها هي: الجزر، البروكلي، المشمش، السبانخ، وجميع مشتقات الحليب والجبن.
- فيتامين C: يساعد على نقص مادة الميلانين في الجسم ويقوم بتقشير خلايا البشرة وتقوم بتجديدها لأنه يحتوي المضادات الأكسدة بنسبة كبيرة توجد في: الليمون، الطماطم، الفلفل، والبرتقال.
- فيتامين K: يقوم بإزالة الهالات السوداء تحت العين، ويقوم بتقليل تصبغات الجلد من أهمها: الريحان، البقدونس، الخس، الجزر، والملفوف.
حبوب تقليل صبغة الميلانين في الجسم
هناك حبوب الجلوتاثيون، الموجود في أقراص تبيض البشرة، ويكون عكس المنتجات الموضعية، ويمكن وصوله إلى جميع مناطق الجسم ويعمل بشكل أسرع.
لنرى بعض الحقائق الإضافية حول عوامل تفتيح الجسم.
- يصنع الببتيد ثلاثي الأحماض الأمينية، وهو مكون أحد مضادات الأكسدة القوية في الكبد وهو أحد المكونات الطبيعية في خلايا الجسم.
- وكذلك تأثيرة على صبغ الجلد، فهو يساهم في عملية التمثيل الغذائي لتجديد الخلايا، كذلك يساعد في التخلص من السموم المتواجدة داخل الخلايا وحمايتها من التلف الذي تتسبب به الجذور الحرة أو أنواع الجذور التفاعلية.
عملية سحب صبغة الميلانين من الجسم
عملية تقليل الميلانين من الجسم بالأعشاب الطبيعية.
البطاطس
- البطاطس هي مصدر تحفيز نمو خلايا الجلد، فهي غنية بمضادات الأكسدة.
- اصنعي ماسك من البطاطس المهروسة ثم ضعيه على بشرتك ويمكن كذلك فرك شرائح البطاطس على البشرة.
- كرري هذه العملية كل يوم ولاحظي الفرق.
الأفوكادو
يعتبر الأفوكادو أفضل مصدر للغذاء ويحتوي على فيتامين B، C للجسم، إلى جانب هذا هو مصدر غني بالألياف.
- تحتوي على الجلوتاثيون، الذي يعمل كمضاد للأكسدة.
- الأنزيم الذي يساعد على إنتاج الميلانين.
- لأستخدام الأفوكادو على جسمك، قومي بهرسه حتى يصبح كريمي ثم ضعيه على بشرتك خاصة المناطق التي تحتوي على المصبوغة.
الليمون
- يستخدم الليمون في غسول الوجه وصابون الجسم والمقشرات وأشياء أخرى كثيرا.
- يحتوي على حمض الستريك وفيتامين C.
- يساعد الليمون على تقشير المسام ويحفز إنتاج الكولاجين.
- ضعي عصير الليمون على وجهك لمدة 5 دقائق.
- يمكن وضع العسل مع الليمون ووضعه لمدة 10 دقائق.
أقرأي أيضا
